Nauja
Nauja
Savaitės TOP 10 knyga
ŽEMA KAINA

Ant medinės lentelės II

ISBN kodas: 9786090153154, EAN kodas: 9786090153154

Kristina Pišniukaitė - Šimkienė

Vertinimas nėra galimas:
100% of 100
(įvertinimai 2)

EAN kodas: 9786090153154, ISBN kodas: 9786090153154, SKU: 000000000001112095, Puslapių skaičius: 264, Spalvingumas: Spalvotas, Viršelio tipas: Kietas, Originalo kalba: Lietuvių, Leidimo metai: 2022-11-10, Formatas: 23x17x2,4, Leidykla: Alma littera

Ypatinga kaina
18,60 €
Į norų lentyną
Išimti iš norų lentynos

Apie prekę

Balansas mityboje lengviau | Skaniausi receptai sveikiau | Savaitės vakarienių meniu

Kristina Pišniukaitė–Šimkienė – populiaraus maisto tinklaraščio „Ant medinės lentelės“ ir ypač perkamos to paties pavadinimo receptų knygos autorė, nuomonės formuotoja, maisto stilistė ir fotografė.

„Į antrąją savo knygą sudėjau viską, ką turiu geriausio – nuo patirties ir žinių apie subalansuotą mitybą iki pačių skaniausių patiekalų receptų ir, žinoma, dalelę savo širdies.

Šiuolaikiniam žmogui aktualiausia paprasti kasdieniai receptai. Juk retai kada gaminame antienos confit su karamelizuotomis morkytėmis. Daug dažniau sukame galvą, ką šiandien ir vėl pagaminti vakarienei. Būtent šį atsakymą ir rasite mano knygos receptuose.”

Paprastai ir aiškiai apie subalansuotą mitybą.

Skonio ir sveikumo pusiausvyra – jokių sveikos mitybos kraštutinumų.

Daug skanių ir maistingų vakarienių receptų.

Ryškūs, spalvingi, šiuolaikiški ir greitai pagaminami patiekalai.

Daug daržovių ir sveikatai palankių produktų.

Netikėti skoniai iš gerai pažįstamų produktų.

Receptai be griežtų apribojimų, pateikiant produktų alternatyvas ir tinkamus daržovių garnyrus.

Patarimai, kaip kiekvieną receptą paversti augaliniu, be glitimo, be pieno produktų arba be kiaušinių.

Subalansuoti savaitės vakarienių valgiaraščiai.


Tikiu, kad norėsite išmėginti visus iš eilės šios knygos receptus, o išbandę kartosite nuolat. Juose dera tobulas skonis ir gana maistinga sudėtis. Tai aš vadinu laiminga mityba.


Skaitytojų įvertinimai
Parašykite savo atsiliepimą
Atsiliepimas:
Pasirinkite įvertinimą
(įvertinimai 2)
TOP komentarai
  1. 100%
    Įdomūs, bet tuo pačiu paprasti receptai, nuostabios nuotraukos ir aiškūs aprašymai. Daug receptų tiek "mėsėdžiams", tiek vegetarams.
  2. 100%
    Nuostabi knyga su daug spalvingu ir idomiu receptu, bet kartu ir lengvai pagaminamu ir nesudetingu. Viskas apgalvota iki smulkmenu, net pateikta pavyzdziu kaip is pateiktu receptu galima susidelioti savaites maisto plana. Taip pat salia begales receptu dar ir pateikta tips’u kaip namuose pritaikyti subalansuotos mitybos principus neapsunkinant saves.
Visi komentarai
    Daugiau įvertinimų ()
    Jums taip pat gali patikti...