35%
Geros nuotaikos vadovas
ISBN kodas: 9786094380051, EAN kodas: 9786094380051
(įvertinimai 9)
ISBN kodas: 9786094380051, EAN kodas: 9786094380051, SKU: 000000000002149140, Puslapių skaičius: 383, Spalvingumas: Nespalvotas, Viršelio tipas: Minkštas, Leidimo metai: 2013-01-01, Kalba, iš kurios versta: Anglų, Formatas: 20,7x14,8x2,2, Knygyne: 17.49, Vertėjas: Julija Davidonienė, Leidykla: Žmogaus studijų centras, UAB
11,37 €
17,49 €
Sutaupote 6,12 € (35%)
Išparduota
Apie prekę
Ar galima tikėtis, kad rimta knyga apie psichoterapiją ir jos metodus bus lengvai suprantama tiek profesionalui, tiek paprastam skaitytojui? Kad išsamiai paaiškins nepasitenkinimo, liūdesio, pykčio, nerimo, neveiklumo ir perfekcionizmo priežastis bei padės jas įveikti? Dar daugiau, ar jums teko skaityti knygą, kurios teigiamas poveikis įrodytas klinikiniais tyrimais?
Stanfordo universiteto medicinos mokyklos profesoriaus dr. Davido Burnso knyga „Geros nuotaikos vadovas“ yra būtent tokia – aiški, praktiška, pagrįsta ir nepaprastai veiksminga. Neveltui jos parduota daugiau nei trys milijonai egzempliorių visame pasaulyje.
Skaitytojų įvertinimai
Parašykite savo atsiliepimą
-
JolantaNepaprastai naudinga knyga. Siūlyčiau ją visada turėti po ranka. Nors knygoje daugiausia teorijos ir praktinių pavyzdžių depresija sergantiems žmonėms, bet labai daug ką galima pritaikytį kiekvieno žmogaus kasdieniniame gyvenime. Tai ir savivertės įvertinimas, sugebėjimas pasakyti "ne" tuomet kai tai reikalinga, sužavėjo "nuginklavimo" meno mokymas, kritikos priėmimas, savižudybės prevencija. Ypač vertinga įsavinti Automatinių minčių ir Racionalių minčių (savigynos) lentel kasdieniniame savo gyvenime.
-
KarolinaLabai aiškiai pateikta informacija. Aprašytos įvairios situacijos, kurias kiekvienas galėtų pritaikyti sau
-
AgnėProfesionalus taciau ir lengvai suprantamas praktinis vadovas tiems, kurie nori keisti savo mastyma, arba tiems, kurie neberanda iseiciu is padeties.
Visi komentarai
Jums taip pat gali patikti...
