20%
20%

KALANETIKA. Atradimams įkvepianti mankšta

Eglė Afanasjeva

Vertinimas nėra galimas:
100% of 100
(įvertinimai 3)

EAN kodas: 9786094540585, ISBN kodas: 9786094540585, SKU: 000000000002143966, Puslapių skaičius: 191, Spalvingumas: Spalvotas, Viršelio tipas: Kietas, Leidimo metai: 2012-04-14, Formatas: 24,5x17,5x1,5, Knygyne: 19.29, Leidykla: Eglė Afanasjeva

Ypatinga kaina 15,44 €
Knygyne 19,29 €

Sutaupote 3,85 € (20%)

Išparduota
Į norų lentyną
Išimti iš norų lentynos

Norėdami gauti pranešimus apie knygą, įveskite savo el.pašto adresą.

Apie prekę

Malonumas judėti, gera savijauta, pasitikėjimas savimi - visi šie atradimai puikiai telpa viename žodyje KALANETIKA. Kalanetika - tai ypatinga mankšta, išpopuliarėjusi prieš tris dešimtmečius ir mėgstama moterų visame pasaulyje. Tai švelnių judesių mankštos sistema, įtraukianti pastovius pasikartojančius mažos amplitudės raumenų susitraukimus. Dėl žemo intensyvumo ir lėto tempo kalanetika puikiai tinka bet kokio amžiaus, sudėjimo, fizinio pasiruošimo žmonėms.

Pirmą kartą Lietuvoje išleidžiamoje lietuvių autorės parašytoje knygoje - viskas, ką reikia žinoti apie kalanetiką, ir šiek tiek daugiau. Tai kalanetikos metodo istorija, teorija, filosofija, mankštos programa, sveikatinimosi bei ekspertų patarimai.

Knygoje rasite viską apie kalanetiką: sėkmės patarimų, ekspertų straipsnių, mankštos programą ir atsakymą į labai moterišką klausimą „ką daryti, kad, metams bėgant, mūsų kūnas išliktų lieknas, stiprus, energingas, o mintys ramios ir šviesios?“

„Tegul ši knyga įkvėps ir suteiks drąsos visoms, kurios nemažai laiko praleido abejodamos savimi ir ieškodamos argumentų nesportuoti“, - sako knygos autorė.

Skaitytojų įvertinimai
Parašykite savo atsiliepimą
Atsiliepimas:
Pasirinkite įvertinimą
(įvertinimai 3)
TOP komentarai
  1. 100%
    Puiki knyga: nuo istorijos iki praktikos ;)
  2. 100%
    Paprasta knyga, taciau kartais paprasta yra simta kartu geriau nei kokia labai imantri. Nuosirdi. Ir zinoma nemazai geru patarimu, as radau ir kazka naujo, o kalanetika kaip sportas-man super!
  3. 100%
    Paprasta knyga, taciau kartais paprasta yra simta kartu geriau nei kokia labai imantri. Nuosirdi. Ir zinoma nemazai geru patarimu, as radau ir kazka naujo, o kalanetika kaip sportas-man super!
Visi komentarai
    Daugiau įvertinimų ()