35%
35%

Lieknesnė, gražesnė, laimingesnė aš

ISBN kodas: 9786094038631, EAN kodas: 9786094038631

Karolina Germanavičiūtė

Vertinimas nėra galimas:
80% of 100
(įvertinimai 17)

ISBN kodas: 9786094038631, EAN kodas: 9786094038631, SKU: 000000000002163263, Knygos formatas: Popierinė knyga, Puslapių skaičius: 176, Spalvingumas: Spalvotas, Viršelio tipas: Minkštas, Leidimo metai: 2015-08-01, Formatas: 21,4x14,5x2, Knygyne: 7.35, Leidykla: Obuolys

Ypatinga kaina
4,78 €
Knygyne
7,35 €

Sutaupote 2,57 € (35%)

Išparduota
Į norų lentyną
Išimti iš norų lentynos

Norėdami gauti pranešimus apie knygą, įveskite savo el.pašto adresą.

Apie prekę

Karolina buvo pasinėrusi į rutiną – nuolatiniai darbai, mokslai, pareigos rijo laiką, o rūpinimuisi savimi jo vis pritrūkdavo. Kilogramai augo, merginą kamuodavo dažni peršalimai, bėrimai, nuovargis. Kol vieną dieną atėjo metas tai keisti.

Šioje knygoje Karolina Germanavičiūtė pasakoja savo istoriją, kaip jai pavyko pakeisti savo gyvenimą – mesti rūkyti, pradėti sveikai maitintis ir sportuoti. Rezultatas buvo ne tik ištirpę kilogramai, bet ir stangresnis kūnas, geresnė savijauta bei atsivėrusios naujos galimybės.
    

Autorė su skaitytojais dalijasi savo patirtimi, dalykais, kurie gelbėjo ir trukdė, pagrindinėmis sporto taisyklėmis. Taip pat knygoje rasite nesudėtingų, bet labai gardžių patiekalų receptų, kad kelias sveikos mitybos link taptų skanių atradimų laikotarpiu. Lai ši knyga jums tampa pirmu postūmiu laimingesnės savęs link!

Skaitytojų įvertinimai
Parašykite savo atsiliepimą
Atsiliepimas:
Pasirinkite įvertinimą
(įvertinimai 17)
TOP komentarai
  1. 100%
    įdomus pasakojimas apie merginą ir motyvacija
  2. 100%
    Labai įdomi knyga! labiausiai patiko, kad dar buvo receptu! laukiu nesulaukiu kada išbandysiu :)
  3. 100%
    Labai lengvai skaitoma knyga, perskaičiau per vakarą. Tai knyga, kuri man padėjo pradėti keistis! Ačiū rašytojai.
Visi komentarai
    Daugiau įvertinimų ()
    Jums taip pat gali patikti...