Mano herojus

Ignas Bakėjus

Vertinimas nėra galimas:
63% of 100
(įvertinimai 7)

ISBN kodas: 9786090127179, SKU: 000000000001111020, Originalo kalba: Lietuvių, Spalvingumas: Nespalvotas, Kalba, iš kurios versta: Ne, Leidimo metai: 2017-02-20, Viršelio tipas: Minkštas, Puslapių skaičius: 176, Formatas: 21,3x14,3x1,5, Knygyne: 10.49, Vertėjas: Ne, Leidykla: Alma littera

Ypatinga kaina 6,82 € Knygyne 10,49 €

Sutaupote 3.67€ (35%)

Į norų lentyną
Išimti iš norų lentynos

Apie prekę

Tapk herojumi – sau ir kitiems!

Ignas Bakėjus – pirmasis Lietuvoje sertifikuotas Insanity treniruočių programos treneris, MyHero! sveikos gyvensenos judėjimo įkūrėjas, dviejų vaikų tėvas ir laimingai vedęs vyras. Knygoje Ignas pasakoja apie harmoningos savijautos sistemą, kurią sudaro sportas, mityba ir sąmoningumas. Atskleisdamas savo pokyčio istoriją jis ragina bet kokio amžiaus žmogų pagalvoti:

Ar esu patenkintas savo gyvenimu?

Ar mano veikla prasminga?

Kokios mano vertybės?

Ar galėčiau ką nors pakeisti, pagerinti ir gyventi sveikiau, laimingiau?

Ignas Bakėjus atvirai ir nuoširdžiai dalydamasis asmenine patirtimi ir žiniomis tiki, kad skaitytojas čia ras tai, ko reikia jo pokyčiui.

Nereikia jokių kraštutinių dietų, svarbiausia – subalansuota mityba, sportas ir sąmoningumas!

MyHero! – tai sportuojančių žmonių bendruomenė. Ją šiuo metu sudaro 15 tūkstančių narių, skaičius kasdien auga, o bendruomenės kuriasi įvairiuose Lietuvos miestuose.

Skaitytojų įvertinimai
Parašykite savo atsiliepimą
Atsiliepimas:
Pasirinkite įvertinimą
(įvertinimai 7)
TOP komentarai
  1. Vilma
    100%
    Man LABAI patiko! Mane įkvėpė eiti pokyčių link. Kas nori keistis, siūlau paskaityti.
  2. Aušra
    80%
    Yra gerų, įkvepiančių minčių.
  3. Renata
    80%
    Taip atsitiko, kad nemažai teigiamų atsiliepimų apie Igną Bakėjų girdėjau, o per knygų mugę teko susidurt asmeniškai su juo. Tai neabejotinai žmogus su didžiule charizma, moka įkvėpt, atrodo jis sako o tu mintyse- štai ateisiu namo ir taip darysiu, jo net akys spinduliuoja šiluma. O jeigu kalbant apie knygą... šiaip sau, švelniai tariant. Bet labiau norėčiau mestelti akmenuką Į Andrės daržą (žurnalistė kuri surašė Igno mintis), toks vaizdas įvairių minčių nesutvarkytas padrikas kratinys... Ar čia skubėta, ar jokio noro nebuvo padirbėt su Igno motyvuojančiais teiginiais, gražiai juos sudėlioti, susisteminti, patraukliai apypavidalinti ir t.t.
Visi komentarai
    Daugiau įvertinimų ()

    Apie autorių

    Jums taip pat gali patikti...