20%
20%
Nauja
Nauja

Mano profesinio ir asmeninio gyvenimo balansas

Nėra Autoriaus

EAN kodas: 9786094403330, ISBN kodas: 9786094403330, SKU: 000000000002181288, Viršelio tipas: Minkštas, Puslapių skaičius: 104, Spalvingumas: Spalvotas, Kalba, iš kurios versta: Vokiečių, Originalo kalba: Vokiečių, Leidimo metai: 2019-07-12, Formatas: 19x14,5x1, Knygyne: 7.29, Leidykla: Vaiga , Vertėjas: Viltenė Baltušytė

Ypatinga kaina 5,84 €
Knygyne 7,29 €

Sutaupote 1,45 € (20%)

Į norų lentyną
Išimti iš norų lentynos

Apie prekę

Manote, kad darbas suryja nemenką dalį jūsų gyvenimo? Profesinio ir asmeninio gyvenimo balansas yra burtažodis, o sąmoningas dėmesingumas – neįkainojama pagalba atstatyti reikiamai pusiausvyrai. Ir kalbantis su kolegomis, ir susitikus su draugais  galioja auksinė taisyklė: spręskite konfliktines ar stresines situacijas laisviau, be įtampos, draugiškai. Išlikite nepriklausomi, išmokite nesikarščiuoti, kai reikia – atsitraukti, raskite teigiamas savo profesijos savybes, suvokite, kokį vaidmenį darbas ir profesinė veikla vaidina jūsų gyvenime. 

Geroji žinia yra ta, kad kasdien atlikdami vos po keletą dėmesingumo ugdymo pratimų, netrukus pastebėsite, jog vis labiau artėjate link sąmoningesnio gyvenimo. Pradėkite tiesiog nuo pirmojo skyriaus ir keliaukite žingsnis po žingsnio tolyn. Šioje knygoje rasite įvairiausių kvėpavimo ir mankštos pratimų, įkvepiančių citatų, apmąstymui skirtų tektų ir daugybę patarimų įvairiems gyvenimo atvejams. Atsipalaidavimo ir kūrybos valandėlėms skirta nemažai receptų, kuriais galėsite paįvairinti pietų ar užkandėlių pertraukos valgiaraštį, bei įvairiausių kūrybinių, gamybinių užduočių ir idėjų, kuriomis praturtinsite savo laisvalaikį. 

Keliaukite 100 kelių į sąmoningą dėmesingumą ir kurkite darnų savo profesinio ir asmeninio gyvenimo santykį!
Skaitytojų įvertinimai
Parašykite savo atsiliepimą
Atsiliepimas:
Pasirinkite įvertinimą
Įvertinkite šią prekę pirmieji Nepraleiskite progos, dalyvaukite „Metų iššūkyje” ir įvertinkite šią prekę pirmieji Pradėti „Metų iššūkį“
Jums taip pat gali patikti...