Raumenų tempimo mankšta.

ISBN kodas: 9789955062110, EAN kodas: 9789955062110

Estefania Martinez Nussio

Vertinimas nėra galimas:
100% of 100
(įvertinimas 1)

ISBN kodas: 9789955062110, EAN kodas: 9789955062110, SKU: 000000000002114338, Knygos formatas: Popierinė knyga, Puslapių skaičius: 192, Spalvingumas: Spalvotas, Viršelio tipas: Kietas, Leidimo metai: 2009-01-01, Kalba, iš kurios versta: Ispanų, Originalo kalba: Ispanų, Formatas: 24,7x17,5x2,1, Knygyne: 13.39, Leidykla: Naujoji Rosma

Ypatinga kaina
10,71 €
Išparduota
Į norų lentyną
Išimti iš norų lentynos

Norėdami gauti pranešimus apie knygą, įveskite savo el.pašto adresą.

Apie prekę

Tempimas - tai raumenų ištempimo būdas, kad išlaikytumėte savo kūną jauną ir elastingą. Tempimo pratimus gali daryti visi. Šie pratimai nevargina širdies ir kraujagyslių sistemos, nesukelia sužalojimų ir gali būti daromi bet kokioje vietoje. Šioje knygoje tempimo pratimai suskirstyti pagal anatomines zonas (pratimai veidui, kaklui, stuburui, kojoms ir t.t.) ir pagal sudėtingumą (paprasti, vidutinio sudėtingumo ir sudėtingiausi pratimai). Taip pat čia rasite patarimų, kaip tempimo pratimus įtraukti į kasdienį gyvenimą. Kaip priedas pateikiamos skirtingo sudėtingumo lygio pratimų lentelės.
Skaitytojų įvertinimai
Parašykite savo atsiliepimą
Atsiliepimas:
Pasirinkite įvertinimą
(įvertinimas 1)
TOP komentarai
  1. 100%
    Labai patikusi knyga. Visad leidžiu sau prie jos sugrįžti, paskaityti.
Visi komentarai
    Daugiau įvertinimų ()
    Jums taip pat gali patikti...