TOP
TOP

Saldi alternatyva. Sveiki kepiniai ir desertai

Ugnė Būbnaitytė

Vertinimas nėra galimas:
97% of 100
(įvertinimai 9)

EAN kodas: 9786090125373, ISBN kodas: 9786090125373, SKU: 000000000001110634, Puslapių skaičius: 192, Spalvingumas: Spalvotas, Viršelio tipas: Kietas, Originalo kalba: Lietuvių, Leidimo metai: 2017-10-28, Formatas: 28,5x20,5x2, Knygyne: 15.29, Leidykla: Alma littera

Ypatinga kaina 13,46 € Knygyne 15,29 €

Sutaupote 1,83 € (12%)

Į norų lentyną
Išimti iš norų lentynos

Apie prekę

Saldumynai ir sveika gyvensena? 

Tai lengvai suderinama!

 

UGNĖ BŪBNAITYTĖ, kūno rengybos ir sveikos mitybos entuziastė, prestižinio kulinarinio realybės šou „The Great British Bake Off“ dalyvė, savo kepiniais ir charizma išgarsėjo visoje Didžiojoje Britanijoje. Šioje šalyje su šeima ji gyvena jau 14 metų, augina du vaikus, visą savo energiją skiria sportui ir sveikiems receptams kurti, kulinariniams eksperimentams. Tai pirmoji Ugnės Būbnaitytės receptų knyga.

 

Receptai, pavergę visos Didžiosios Britanijos smaližių širdis ir skonio receptorius, jau Lietuvoje! Pasaulį iš proto vedantys free from kepiniai be riebalų, cukraus ir glitimo. Žalieji desertai. Skanėstai, kuriuose itin mažai angliavandenių ir riebalų.

Sausainiai su anakardžių sviestu, moliūgų keksiukai su batatų karamele, aromatingas moliūgų ir cukinijų tortas, grikių pudingas, avokadų ir aviečių pudingas, sportininkų skanėstai ir detoksikuojantys kokteiliai, sveikuoliškas žemės riešutų šokoladainis. Kas pasakė, kad sveikuoliški skanėstai nuobodūs ir beskoniai?

 

Aktyvaus gyvenimo būdo gerbėjams – atskiras skyrius su proteinų ir detoksikuojančių kokteilių, taip pat kepinių, kuriais galėsite mėgautis išėję iš sporto salės, receptais. Nepanikuokite! Rytojaus dieną džinsai nesprogs pro siūles, nes Ugnės virtuvėje gimusiuose sveikuose skanėstuose labai nedaug angliavandenių ir gausu maistingų sudedamųjų dalių, baltymų.

Skaitytojų įvertinimai
Parašykite savo atsiliepimą
Atsiliepimas:
Pasirinkite įvertinimą
(įvertinimai 9)
TOP komentarai
  1. 100%
    Puiki desertų knyga. Viskas atrodo gana lengvai pagaminama. Tik kai kurie receptai labai kaloringi :)
  2. 100%
    Puiki knyga, ieškantiems naujų ir originalių skanėstų receptų. Norisi viską kuo greičiau išbandyti.
  3. 100%
    Super knyga!!! yra receptu kiekvieno skoniui ir skirtingam sveikumo suvokimui
Visi komentarai
    Daugiau įvertinimų ()