20%
20%

Ultražmogus

Rich Roll

Vertinimas nėra galimas:
100% of 100
(įvertinimas 1)

EAN kodas: 9786090401309, ISBN kodas: 9786090401309, SKU: 000000000002171422, Puslapių skaičius: 336, Spalvingumas: Dvispalvis, Viršelio tipas: Minkštas, Originalo kalba: Lietuvių, Leidimo metai: 2017-04-01, Formatas: 21,4x14,5x2,5, Knygyne: 14.69, Leidykla: Obuolys, Media Incognito Leidykla, UAB

Ypatinga kaina 11,75 € Knygyne 14,69 €

Sutaupote 2,94 € (20%)

Į norų lentyną
Išimti iš norų lentynos

Apie prekę

Tai neįtikėtina, bet tikra knygos autoriaus Richio Rollo istorija apie tai, kaip iš prastos fizinės formos vidutinio amžiaus vyro jis tapo vienu geriausių pasaulio atletų – ultražmogumi.

Trijų vaikų tėvas, teisininkas Richis Rollas negalėjo pasigirti gera fizine forma ar sveikata. Jo kasdienybė buvo neatsiejama nuo greitojo maisto, streso ir fizinio aktyvumo stokos. Vis dėlto savo keturiasdešimtmečio išvakarėse suprato, kad priėjo kritinę ribą, ir pasiryžo pokyčiams.

Atsisakęs senų įpročių, pradėjęs veganiškai maitintis ir kasdien sportuoti Richis Rollas pasiekė neįsivaizduojamas aukštumas – šiandien jo vardas puikuojasi 25 ištvermingiausių ir sportiškiausių pasaulio vyrų sąraše, sudarytame „Men‘s Fitness“ žurnalo.

Knygoje detaliai aprašytas autoriaus transformacijos kelias – nuo pirmų dienų valantis organizmą specialia dieta iki dalyvavimo elitinėse „Ultražmogaus“ varžybose.

„Ultražmogus“ – tai įkvėpimo ir praktinių patarimų knyga apie stulbinančią žmogaus dvasios stiprybę ir valios jėgą. Richis Rollas meta iššūkį kiekvienam iš mūsų ir ragina praplėsti savo galimybių ribas.

Skaitytojų įvertinimai
Parašykite savo atsiliepimą
Atsiliepimas:
Pasirinkite įvertinimą
(įvertinimas 1)
TOP komentarai
  1. 100%
    Lengvas skaitinys tiems, kuriems reikia motyvacijos sportuoti ar ką nors įdomaus nuveikti savo gyvenime. Perskaityti verta.
Visi komentarai
    Daugiau įvertinimų ()
    Jums taip pat gali patikti...